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NBA里最刻苦最自律的巨星,是马龙吗?
除了詹姆斯科比，NBA最勤奋自律的人不是他们两个，而是卡尔马龙。不像科比，詹姆斯拥有NBA最好的天赋，但他也是NBA最努力的人之一。从饮食习惯开始，詹姆斯就从来不吃对身体有一点点副作用的食物。
爵士队力量教练曾说：“30年里，我从未见过任何人的训练量和他一样大”，奥尼尔曾表示：“马龙是我见过最自律的球员，他每天都会去训练馆，从来不去夜店，我对于他这种习惯真的很吃惊”。
那么NBA最自律的巨星是谁呢？大鲨鱼奥尼尔表示有一人从来不去夜店，每天都待在健身房里。
奥尼尔曾在接受记者采访时谈到马龙的自律。在他看来，马龙是NBA最自律的球员因为他没去过夜店，日常生活除了比赛就是健身。
从照片来看，马龙一身肌肉堪称NBA最为健美的体型，在这些肌肉的背后则是马龙数十年如一日的苦练。 据说马龙在没有比赛的日子中，最大的爱好就是和队友 斯托克顿泡健身房锻炼。
不仅要有天赋，还得足够努力，要能吃苦，这样才能在NBA站稳脚跟，那么在NBA当中，最刻苦的运动员有哪五个呢？五：卡尔-马龙 第一名就是卡尔-马龙，卡尔-马龙可以说是一个训练达人了。
NBA哪些运动员的训练非常刻苦?
1、一：乔丹 第五名就是乔丹，乔丹是大家都非常熟悉的篮球运动员，他在篮球界的影响非常大，乔丹也非常喜欢训练，为了能够在赛场上有更加优秀的表现，乔丹疯狂的训练，让自己变得特别强壮。在后来的比赛中，他表现得极其出色。
2、如今能够成长为超级巨星就是他刻苦训练的最好证明。
3、他的训练非常刻苦，每天都会坚持不懈地进行，直到自己的技能得到提高。小斯的职业生涯 小斯的努力没有白费，他最终成功地进入了NBA。他成为了一名职业篮球运动员，代表着自己的球队参加比赛。
4、姚明的训练内容非常刻苦。在姚明来到NBA之后，姚明需要做的第1件事情就是增重。因为当时的姚明的体重实在是太轻了，没有办法适应NBA的节奏和对抗。姚明在短短两个赛季就实现了自己的增重计划，并且成功在NBA站稳脚跟。
姚明曾经在NBA训练,到底有多刻苦?
1、姚明是一个非常谦逊的球星，即便自己在球队上有绝对地位，姚明在训练的时候也绝对不会偷懒。正是因为姚明在训练上非常刻苦认真，姚明也给身边的队友做出了正确的典范作用。
2、所以姚明在比赛后都会刻苦的练习自己的罚球技能。这也是为何导致后来姚明的罚球率可以如此之高。虽然姚明在NBA当中并没有取得过总冠军，但是他为中国篮球所做出的贡献是不可磨灭的。
3、当然，最大的压力还是在于美国。姚明前往美国打球，自然会受到本土球员的排挤，想都不用想。除了在生活中的种种不便，例如文化差异、语言不通，在球场上的压力也足以压垮一个心理承受能力不好的人。
4、“训练呀！按照计划，我应该还有一节训练课。国家队的比赛完了，还有NBA部分的科目。”姚明说。
5、从2002年初出茅庐，到2011年因伤退役，姚明的NBA生涯只有短短的9年。除去完全报销的一个赛季，他在NBA一共只打了8年，非常短暂，不过也取得了不少荣誉。
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