怎样不刷抖音（怎么样才能不刷抖音）

创业分享 2024-03-19 浏览(55) 评论(0)

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今天给各位分享怎样不刷抖音的知识，其中也会对怎么样才能不刷抖音进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、有两种方法，一种是你自我控制，让自己不要去刷这个抖音，自己用精神控制法！要么就是你把抖音卸载掉，这样的话，你想刷就没有办法了刷了。忍住不去看，就行了！你可以用其他的东西去叹息抖音。

2、知道自己错了，就得改正错误，别人帮不了你。自控力只能靠自己慢慢调整，只要有决心，没有做不到的事。毕竟刷抖音只是娱乐，不能因为娱乐而耽误正常工作。相信自己能分清主次，没有蛮难的。

3、有条件直接隔绝互联网。有些人能够做到直接隔绝互联网，别人可以做到你同样也可以，如果有些人因工作因素、家庭因素无法隔绝互联网，就采用卸载方式。远离网络，享受真实的生活，玩手机，工作，读书。让自己忙碌起来。

主动主动自选择自己要吸收的内容。首先我们要明白，我们所吸收的东西是会决定我们的情绪的。你听郭德纲相声，你就会开心；你看《亚洲怪谈》，你会感到恐惧；你看《妈妈，再爱我一次》你会痛哭流涕。

有两种方法，一种是你自我控制，让自己不要去刷这个抖音，自己用精神控制法！要么就是你把抖音卸载掉，这样的话，你想刷就没有办法了刷了。忍住不去看，就行了！你可以用其他的东西去叹息抖音。

在夜深人静的时候，你是不是也喜欢躺在床上刷抖音，放松心情？但是，过度沉迷于抖音，不仅会影响你的睡眠质量，还会浪费大量时间。那么，如何在睡觉后自动关闭抖音呢？定时关闭抖音APP内置定时关闭功能，让你轻松掌控刷抖音的时间。

建立时间限制除了定时关闭外，我们还可以设置建立时间限制，比如每天只看一个小时，这样可以帮助我们更好地规划时间，并且控制看抖音的次数和时间。

你能让自己一直很忙碌吗？你能让自己一直精力满满吗？肯定做不到的。所以你不需要完全戒掉抖音，而只需要控制刷抖音的时间就可以了。

怎样不刷抖音（怎么样才能不刷抖音）

首先把软件卸载了，然后找到事情做，有事情做就不会无聊，就不会去看没意义的东西。

首先把抖音卸载，然后就要找点别的事情来打发你空闲的时间，做点自己感兴趣的事情，本人也在戒手机，空闲下来看看书，挺不错的。

**删除冗余应用**：如果您发现某些应用过于吸引您，考虑删除或禁用它们，以减少诱惑。 **拆分习惯**：将短视频观看嵌入到您的日常时间表中，而不是一直连续观看。

卸载游戏和抖音，转移注意力，不给自己时间玩，可以看看剧，或者去健身，看书，学习，不要让自己太闲。多陪父母和朋友聊天，多出去走走，散散步，去电影院看电影等等。

制定计划和目标戒掉打游戏不是一件简单的事情，因为游戏对我们的吸引力确实很强，所以首先我们要正视它，在心里告诉自己沉迷游戏的危害是很大的。

控制孩子不看手机，不玩游戏有以下这些方法：一，父母要以身作则，不要当着孩子的面打游戏父母要以身作则，无论有多喜欢打游戏，只要孩子在身边，都不要玩。有句话讲的好，近朱者赤，近墨者黑。

下面是手机设置不让孩子玩游戏方法。原料：华为mate305G；系统：Android10。步骤：1·、打开手机设置，点击安全和隐私。选择学生模式，输入密码点击完成。打开学生模式开关，点击设置受限应用。勾选游戏选项即可。

1、第一步，下载好抖音短视频app。第二步，打开进入首页，找到右下方“我”进入第三步，可以把先不喜欢的那个人关注一下，把他放在你的关注里面，然后我们找到他。比如这是你刷到那个人，先点击红色标记处。

2、打开”抖音“app 点击你想要屏蔽的账号的头像点击右上角“三个点图案”的图标点击“拉黑”即可屏蔽该用户好啦，以上就是我分享的抖音如何屏蔽不想看的人发的视频的教程，希望对大家有所帮助。

3、非常的简单，我这里给你有图片你可以学习。比如这是你刷到那个人，先点击红色标记处。点击右上角三个点那里。这个时候就出现了下面这些，你就可以点击拉黑就刷不到那个你讨厌的人了。希望对你有用。

4、首先打开我们的抖音，然后点击我的。在我的页面里找到朋友，点击。在这里面选择你不想看的人。点击打开他的主页在他的主页上角有一个【。。

5、希望能够帮助到你。详细步骤如下：（演示版本：抖音0）打开抖音刷到不喜欢的视频后，点击右下角的图标。弹出此界面往左滑动底部的菜单栏。然后点击【不感兴趣】设置好后就会减少这类视频推荐了。

6、首先，打开登录手机上面抖音应用，如图所示。打开之后，进入抖音的视频播放列表，当看到不喜欢的视频或者某些人之后，可以点击该用户的头像，如图所示。

关于怎样不刷抖音和怎么样才能不刷抖音的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

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