当你不在抖音（不在抖音界面会显示在线吗）
如何控制自己不看抖音?
主动主动自选择自己要吸收当你不在抖音的内容。首先我们要明白，我们所吸收的东西是会决定我们的情绪的。当你不在抖音你听郭德纲相声，你就会开心；你看《亚洲怪谈》，你会感到恐惧；你看《妈妈，再爱我一次》你会痛哭流涕。所以，当你知道吸收的内容会决定你的情绪，那在吸收内容的选择上面就必须慎之又慎。
有两种方法，一种是你自我控制，让自己不要去刷这个抖音，自己用精神控制法！要么就是你把抖音卸载掉，这样的话，你想刷就没有办法当你不在抖音了刷了。忍住不去看，就行了！你可以用其当你不在抖音他的东西去叹息抖音。比如说看书或者是运动！学习！这样把时间用在其他的地方，就不会专注于抖音了。
定时关闭 在抖音APP的设置中，我们可以看到定时关闭的功能。只需要设置一个时间，当这个时间到了，抖音就会自动关闭。这种方式对于我们自我控制能力较弱的人来说，是一种非常好的方法。此外，最好设置一个较早的时间，比如22点，这样可以保证我们有足够的睡眠时间。
加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。提高文化素养。
把抖音卸掉后,我的生活发生了哪些变化?
开始注重家人和朋友，获得很多人生启示，人际关系意外变得舒适。在开始好转之前，大概日子能用“丧”来形容。所以开始一周我没什么积极性作为，相反是被动的，为了消磨时间开始学化妆、学穿搭、健身等等。
下面说说卸载抖音后的变化吧，现在，无聊或休息的时候，无抖音可刷，就不会导致短暂的快乐后带来的更多的无聊。早上醒来后因为没有抖音刷，所以就干脆起床了。迷糊的时间少了不少，睡眠质量也好了一些，工作的效率也高了一些，晚上回家还可以做深度阅读。
卸掉抖音后的我，每天都在看书和写东西，真的既充实又快乐。希望你们也能跟我一样卸掉抖音，做一些自己想做的事，享受这世界的美好。
上班、下班、吃饭、刷手机、睡觉...生活周而复始，变得越来越简单，也慢慢变得越来越浮浅。抖音、快手、王者很过瘾，能短暂消解生活中所有的焦虑和压力，但它们也不断提升着大脑神经对外界刺激的阈值。当读书、学习、思考这种低强度的刺激越来越无法引起注意时，长此以往，大脑就会慢慢丧失思考能力。
卸载抖音两个月后，我的生活都带来了什么变化呢？首先是兴趣爱好，以前刷起抖音很没有时间观念，一刷就是好几个小时，想做的事没做好，一整天还浑浑噩噩。
卸载抖音信息会不会丢失
1、当用户卸载抖音并重新安装后，一些内容是可以保留的，而另一些内容则会丢失。下面是卸载重新安装抖音后可能会受到影响的内容： 用户信息和账号：用户的个人资料、关注的用户、粉丝列表以及账号设置都会保留，不会因为卸载抖音而丢失。
2、首先，我们需要明确一点，抖音并不会主动删除用户的个人信息。即使你卸载了应用，你的个人账号和相关信息仍然保留在该平台的数据库中。这意味着当你重新安装抖音并登录账号时，你的个人信息将会被重新加载，并在你的个人资料页面上显示出来。因此，你不必担心你的个人信息会因为卸载而丢失。
3、抖音卸载后重装，原有的用户数据将不会保留。当你从手机上移除抖音应用程序，它会清除所有与账号关联的个人信息，包括历史记录、收藏和设置。这意味着，当再次安装时，你需要重新登录，并重新设置你的喜好和隐私设置。这样做是出于对用户隐私的严格保护，符合相关法律的要求。
在抖音中迷失自我怎么办?
如果你在抖音中迷失自我，可以试试一下解决办法化弊为利，多看与学习有关的*，在刷*的过程中提升自己。强制限制，彻底删除，效仿雨果锁衣柜，丢掉钥匙，删掉抖音设置设备锁。充实自己，参与现实生活的活动，用与人交往代替刷抖音。
碎片化的知识会让人在浩如烟海的资讯中迷失自我。你已经意识到这个问题，说明你已经超越了大多数人。安下心来找两本书看看吧。用完整的思想充实下自己。
但是依然希望我们不要被抖音扭曲了价值观。无论是网红还是粉丝，过于沉迷抖音都容易迷失自我。要知道，脚踏实地的生活才更真实！刷抖音占据了我们太多时间，影响了我们的生活。抖音*很短，每个只有十五秒。可是如果一个*，你重复看了几十遍，或者一直往下滑，可能不知不觉你就会花上几个小时。
你真正要做的其实要学会合理分配时间，刷抖音是不会上瘾的，而缺乏自制力才会导致你上瘾，就算没有抖音，你也可能对武侠小说、游戏、电视剧等一堆东西上瘾。
抖音关掉不展示活跃状态,发出去的作品别人还有播放量吗?
有。当你展示了活跃状态的时候，其他好友就可以在抖音分享栏、抖音开播栏、抖音及多闪消息页面上看到你的活跃状态。
发布的作品一旦含有*内容，系统肯定不会推送，甚至会被强制下架，这样自然就不会有播放量了。如果自己的账号之前账号*过多，建议换号，因为*过多，系统会有一定的记录，给的推荐量自然就少了。
并不是因为他一直看抖音排名往下掉，是因为它使用的频率以及发的作品比较少才会排名下落。抖音活跃状态就是互相关注的好友，可以互相查看对方的在线状态。即是否在线或最近一次在线时间是什么时候。如果想看活跃状态，首先两人需要互相关注。
在抖音里把流量低的作品隐藏了流量高的作品在外面，别人可以刷到你。如果你在抖音上发了一个作品，后来作品被你设置了私密以后别人就看不到了，那样就不会涨播放量，你的播放量就会停止，除非是你把那个设置私密的*公开出来看一下，看能不能把播放量涨上去。
抖音最火的伤感句子摘录
我不会再质问你为什么不给我回消息，也不会幼稚因为不回消息而生气因为我知道很多事不会有结果。早该没心没肺，不用现在撕心裂肺。敬自己一杯酒，祝我无坚不摧，祝我百毒不侵，祝我狼心狗肺，祝我逍遥快活。又是一个失眠的夜晚，你却抱着她安心入睡。
我给你的最後疼爱是手放开。4对待过去，不要过多的追悔，失去的都是永远；对待现在，不要过分的吝啬，付出才是一种最好的拥有；对待未来，不要过量的奢望，属于你的，都将在你要走过的路上。
尘世韶华，转眼成空，斑驳的过往，撩起无尽的相思意。凝眸处，灯火阑珊，月色依旧。翻遍诗词格句，越过千年清梦，唯有袅袅的卷香，穿透月影，把一束牵念开成如花的寂寞。那些唯美动听的旋律，破碎的多么好听，如同我心碎的声音。你看见潇洒的人是那么自在，你可知道她是因为哭干了泪水。
我们都太怕被伤害了，所以选择自己伤害自己。3世界上最漂亮、最令人着迷的恐怕就是我们心中这种模摸糊糊的伤痛。3生活没有对错，没有好坏，只是选择。不言苦，只因挺直的脊梁；不言累，只因心中的梦想；不言痛，只因执着的倔强。
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